Si tu veux devenir un Super HĂ©ros, mange comme un Super HĂ©ros!
Max, 8 ans et demi, Luna, 11 ans et leur chat gris Katbzy, impertinent et drôle, vous racontent pourquoi il faut manger des Super aliments. En contre Héros, Pizza face, le grand frère de Max, adepte de la malbouffe et de la glandouille, en prend plein la figure.
Illustré par Valentine De Cort, le livre est plein d’humour et se dévore comme une BD.
En finale, 50 recettes inédites et super gourmandes pour petits et grands: nuggets, hamburgers, granolas, mayos, ketchup, smoothies, cookies, …, cette fois, tout est permis, facile et totalement délicieux.
JE COMMANDE. Pour recevoir votre livre, il vous suffit de verser le montant de votre achat sur le compte de « La Cuisine de l’Energie » :IBAN BE41 3630 1991 1110 BIC: BBRUBEBB en prĂ©cisant bien nom et adresse ainsi que titre du livre.
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Sauces et Coulis - Le n° 3 de la collection !
21.95 + 5.75 envoi €
100 recettes inédites de sauces, coulis, pestos, légumaises, mayonnaises, vinaigrettes et sauces de nappage, crues ou semi, irrésistibles, légères, surprenantes, inratables, anti-kilos et anti-déprime qui donneront instantanément la touche de glamour gourmand à une vapeur de poisson ou de légumes croquants, une viande cuite à basse température, une céréale ou un dessert nature.
« Sauces et Coulis », un petit livre jaune à garder toujours sur soi ou dans sa valise, à offrir à ceux que nous aimons, histoire que, comme nous, ils puissent rentrer sans jamais se priver dans cette énergie magnifique et devenir à leur tour beaux, drôles, courageux, sympathiques et intelligents, comprendre pourquoi et comment et le rester très très longtemps, même s’ils le sont déjà .
Les frais de port offerts pour toute commande de deux exemplaires ou plus (quatre titres confondus).
Pour visionner quelques pages de Sauces et Coulis, cliquer ici
Ma Cuisine Energie - le n° 1 de la collection
19.95 + 5.75 envoi €
Loin des régimes et des comptages de calories, Ma Cuisine Energie propose un concept original, vital et séduisant autour d’une cuisine naturelle, légère, raffinée, métisse et instantanée. De quoi, à coups d’aliments rigoureusement sélectionnés et riches en nutriments essentiels, de cuissons justes et d’associations respectueuses des contraintes digestives, nous booster les cellules et développer notre immunité, larguer les kilos en trop et grignoter des années quand il le faut.
Pour nos papilles, c’est pur plaisir, et pour nous, une fabuleuse énergie de fond, une mine et une ligne d’enfer, un métabolisme heureux et de nouvelles humeurs, équilibrées et gourmandes, qui nous vont enfin droit au coeur.
Citoyens et citoyennes, Ă vos divines fourchettes !
Edition revue et augmentée du premier livre épuisé.
Les frais de port offerts pour toute commande de deux exemplaires ou plus (quatre titres confondus).
Ce livre est Ă©galement disponible en version anglaise numĂ©rique « My Energy Cookbook » sur Amazon. Apple. Kobo
Bombe Energétique - le n° 2 de la collection
21.95 + 5.75 envoi €
Agriculture polluée, alimentation virtuelle, stress oxydatif, planète en danger, pandémies d’obésité, d’intestins en panne et de dépressions, tout cela justifie-t-il que l’on dépérisse et se laisse aller ?
Il est temps de réagir, question de garantir son bien-être personnel et d’opter pour un choix de société tourné vers la vie.
Une mise au point parfois coup de poing, un état des lieux lucide mais toujours abordé avec humour, ce nouveau « petit livre rouge » nous éclaire sur les enjeux de la malbouffe et nous propose une révolution alimentaire, accessible à tous et terriblement gourmande.
Des solutions et des recettes pratiques, faciles et délicieuses qui nous rajeunissent les cellules, nous dérident, affinent notre silhouette, boostent notre moral et nous transforment en véritables bombes énergétiques. De quoi devenir encore plus intelligents, plus beaux, plus audacieux, plus drôles ou le rester si on l’est déjà .
Edition revue et augmentée du premier livre épuisé.
Les frais de port offerts pour toute commande de deux exemplaires ou plus (quatre titres confondus).
La cuisine de l'Ă©nergie - 30 jours pour se remettre Ă bloc
Retrouver la forme et la vitalité, dans le plaisir et sans privation, grâce à une assiette 100 % nature, moins acide et plus végétale.
La Cuisine de l’Énergie est basée sur une alimentation équilibrée, non transformée, adaptée à nos besoins, regorgeant de nutriments essentiels, de légumes oubliés et d’aliments étonnants. Elle propose des associations alimentaires réfléchies, une préparation facile et des modes de cuisson qui respectent la nature des aliments. 30 jours de détox gourmande pour une nouvelle jeunesse cellulaire et métabolique.
Martine Fallon propose un coaching de 30 jours en cuisine. 30 jours pour supprimer une à une nos mauvaises habitudes, 30 jours pour sortir de sa fatigue. 30 jours pour rentrer dans un nouveau paradigme alimentaire qui nous changera la vie. 230 recettes irrésistibles et inratables à adopter au quotidien.
La Cuisine de l’Énergie est ludique et savoureuse. mousse de truite au wasabi, jus au chou kale et à la poire, crème de mangue à la vanille, calamars au curry, risotto de quinoa au coulis de poivron rouge, caviar d’artichaut au citron vert, smoothie aux fruits de la passion, etc.
Attention. plus disponible via notre site en version papier mais disponible en version numérique sur Amazon. Apple. Kobo
Love Cuisine
Vitale et gourmande, la cuisine de l’énergie est déjà une arme redoutable anti-stress, anti-âge et anti-kilos.
Dans son nouveau petit livre rose, Martine démontre avec humour que libido et cuisine sont intimement liées. le désir que l’on se titille à coups de petits plats coquins pimente plus que jamais le quotidien.
S’appuyant sur la logique de l’énergétique chinoise, elle nous fait part de ses trucs et astuces culinaires pour réveiller et soutenir le plaisir au cœur de la rencontre amoureuse.
© 2017 Copyright Martine Fallon.